Shala108 nasce de 10 anos de prática de #yoga, e muito estudo, senti que era hora de partilhar o que me trouxe #bem-estar e controlo emocional, assim como uma visão do universo mais abrangente e crescimento interior.

Estamos em Oeiras e Lisboa com aulasyoga regulares, e organizamos pontualmente eventos que visam facilitar o #autoconhecimento.

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